Loading...
homme de 67 ans, taille 176 Centimètres, poids 72 Kilogrammes
Sédentaire, presque pas d'exercice, Formule de calcul du BMR : Mifflin St Jeor
Calories par jour
Poids | Calories/Jour | Pourcentage | |
---|---|---|---|
Perte de poids extrême | -1 Kilogrammes/Semaine | 788 | 44% |
Perte de poids | -0.5 Kilogrammes/Semaine | 1,288 | 72% |
Perte de poids légère | -0.25 Kilogrammes/Semaine | 1,538 | 86% |
Maintien du poids | 0 Kilogrammes/Semaine | 1,788 | 100% |
Gain de poids léger | +0.25 Kilogrammes/Semaine | 2,038 | 114% |
Gain de poids | +0.5 Kilogrammes/Semaine | 2,288 | 128% |
Gain de poids extrême | +1 Kilogrammes/Semaine | 2,788 | 156% |